IMG_7416

Анастасия Шевченко

Сертифицированный лайф и бизнес коуч ICF
Психолог
Сертифицированный NLP-Master в Австрии и Европе

Обретая опору внутри распускай свои крылья!

Моя миссия

Я нахожусь в профессии 7 лет. Мое профессиональное образование в разных областях психологии и мой опыт работы показали, что и коучинг и психотерапия могут значительно улучшить качество жизни многих людей. Именно поэтому я продолжаю постоянно развиваться в профессии и в жизни, повышаю свои компетенции и навыки.

Я приглашаю к себе в коучинг или в психотерапию всех, кто так же, как и я разделяет ценности самоактуализации и тех, кто хочет понять себя и разобраться с самыми сложными вопросами.

Чем я могу быть полезна

Коучинг: Опираясь на ваш опыт, знания и вашу психологическую мудрость, в равноправном партнерстве мы преодолеем внутренние препятствия и выстроим экологичную и подходящую именно вам систему жизни, видения, ценностей и действий, которая поможет вам соединиться со своими сильными качествами и внутренними ресурсами, чтобы смело идти к своим целям, эффективно достигать поставленных задач, проявляться в бизнесе и жизни и сохранять баланс Работа-Жизнь.

Психотерапия: Я окажу вам поддержку в непростой ситуации, помогу наладить отношения с близкими и родными, обрести уверенность, целостность и внутреннюю опору. Вы сможете разобраться в себе, лучше понять себя и пройти внутреннюю трансформацию и глубокие личные изменения. Встроите в свою жизнь новые навыки.
Мои клиенты начинают жить счастливую жизнь, наполненную вдохновением и радостью.

Коучинг для мужчин: В наше время мужчины подвергаются большому давлению обстоятельств и ответственности, что часто приводит к хроническому стрессу, выгоранию и гиперответственности. Коучинговым методом мы восстановим балланс, снимем напряжение, найдем адекватную и приемлемую зону влияния и контроля.

В чем особенность моей работы

Я работаю в полимодальном подходе — использую различные инструменты, необходимые в конкретном запросе и решаю запросы любого уровня сложности: поведенческие, эмоциональные, стратегические, ценностно-смысловые, а так же запросы самоопределения и самоощущении себя в жизни. Я работаю с тревогой, потерянностью, горем и другими чувствами и переживаниями разной степени интенсивности до самой высокой.

Простым языком

Если мысли и чувства разбегаются в разные стороны, и ты не знаешь, что сделать, чтобы быть в согласии с собой и миром, то в результате нашей сессии у тебя будет внутренний порядок, ты разберешься с тем, что мешает, волнует и тревожит, и сможешь жить полноценной и счастливой жизнью.

Мой подход

Я работаю на трех уровнях: со сложными эмоциями, с мышлением и убеждениями и так же работаю на уровне тела. Благодаря своей чуткости, знаниям и опыту, я помогаю моим клиентам достигать баланса и счастья в жизни.

Мои ценности

Профессионализм, соблюдение этических правил и норм, осознанность и любовь в работе с клиентами.

Моя задача

Расширить видение клиента так, чтобы он нашел новые стратегии и внедрил в свою реальную жизнь лучшие для него решения.

Специализация
  • Взрослые отношения с собой, партнером и близкими людьми;
  • Гармония с собой и окружающей средой;
  • Иммиграция;
  • Развитие собственного бизнеса и вывод его на новый уровень;
  • Баланс работа — жизнь;
  • Выход на качественно новый уровень жизни

Индивидуальные сессии

Установочная сессия

Без оплаты, длительность сессии – 30 минут
мы познакомимся, коснемся вашего запроса, обсудим важные вопросы, и вы сможете принять решение относительно нашего сотрудничества

Коучинг

Длительность сессии – 55 минут
Преодолеть сомнения и страхи перед стартом собственного бизнеса, смело развиваться
Научиться управлять своей энергией и временем, чтобы решать задачи и достигать целей
Начать заниматься спортом, если не хватает мотивации или самодисциплины
Зарабатывать больше
Стать увереннее в социальных сетях и уметь привлекать внимание к своим постам
Адаптироваться к новой работе и справляться с чувством неуверенности
Выгорание и стресс
Наладить питание и сон, чтобы улучшить качество жизни
Найти время и силы для реализации всех своих идей
96€ — 55 минут

Психотерапия

Длительность сессии – 55 минут
Эмоциональная стабильность
Самооценка
Уверенность в себе
Синдром самозванца
Отношения с близкими и родными
Работа с потерями
Посттравматическое расстройство
Ресурсы жизнестойкости в трудных ситуациях
Развитие эмоционального интеллекта

Краткосрочная
пакет 5 сессий 720€
Вы разберетесь в ситуации и решите ваш запрос с помощью методов краткосрочной терапии. Подходит для конкретной задачи или запроса.

Долгосрочная
96€ (55 мин)
Вы сможете разобраться в себе, лучше понять себя, и пройти внутреннюю трансформацию и глубокие личные изменения. Встроите в свою жизнь новые навыки.

Сессия НЛП

Длительность сессии – 1,5 часа
Отношения с конкретным человеком и решение конфликта
Сильные мешающие негативные реакции на конкретных людей и определенные ситуации
Зависимости (курение, переедание, эмоциональная зависимость)
Боль при расставание с партнером, разрыв отношений
Ограничивающие убеждениями
Страх выступлений и публичности
Тревога за жизнь и будущее, страх определенной ситуации
Стеснение рассказать о своих преимуществах и сильных сторонах
Воплощение желаемого образа себя

180€ — 1.5 часа
Мы решим за одну-две сессии конкретную ситуативную задачу через работу с бессознательным.

ОТЗЫВЫ

Tetiana KowarzTetiana Kowarz
07:32 28 Jan 24
Приехав в Австрию 7 лет назад, я была абсолютно разбитым человеком. Непонимание себя, что я, где я, зачем всё это? Тоскливо и с кучей страхов из прошлого. Но мне очень в жизни повезло встретить этого человека. Анастасия Шевченко- лучший онлайн психолог в Австрии, которого я знаю. А я была реально у многих. Она так чётко видит человека, как будто бы прямо изнутри! Поразительно! Очень приятный человек с обвалакивающей аурой, понимает с полуслова, работа с ней даёт реальный результат. Я считаю, что она профессионал своего дела высшего класса. Анастасия действительно помогла мне справиться с большущими страхами. Я ей бесконечно благодарна)))Рекомендую на 100%!
Natallia BeyerNatallia Beyer
20:30 24 Jan 24
Очень рекомендую Анастасию ! Очень чувственная , очень внимательная, очень сильный профессионал!Я обращалась к Анастасии с разными вопросами на протяжении нескольких лет и всегда результат от консультаций был волшебным. Анастасия очень чётко понимает суть проблемы и помогает найти правильное решение.
С Настей я в работе больше года, очень довольна. Сначала работали от запроса к запросу, потом перешли на еженедельные встречи. Настя профессионал своего дела. Я работаю с людьми и имею базовую психологическую подготовку и по этому считаю, что могу так сказать. Настя соблюдает стандарты коучинговой и психологической работы. Ни разу не слышала от нее оценочных суждений итд. Всегда в работе я чувствую себя комфортно и безопасно, при том что темы за это время были разные от "а что мне выбрать?" до глубоких: родители, детство, ценности, убеждения. Благодаря работе с Настей я многие сложные жизненные этапы прошла быстрее и легче, я обрела в этом нестабильном мире моральную стабильность, которая мне очень помогает не опускать руки в эмиграции и двигаться к своим целям.Настя, благодарю тебя за твою работу!
Работа с Анастасией изменила жизнь. Ее методы и сострадательный подход заставили меня почувствовать поддержку и понимание. Она умеет помочь вам обрести ясность, повысить уверенность в себе и добиться личностного роста. Очень рекомендую ее услуги!
Это самый замечательный психолог я всем советую её она очень добрая и знает свою работу хочу сказать большое спасибо ) Я очень рада то что у меня она есть.
js_loader

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ:

Что такое коучинг и как он может помочь мне?

Коучинг – это процесс сопровождения, помогающий вам развить свои потенциалы, преодолеть препятствия и достичь желаемых целей. Я, как сертифицированный коуч, помогаю вам осознать ваши сильные стороны, обрести уверенность и направить вас к жизненной гармонии и успеху.

Какова ваша специализация и кто может обратиться за помощью?

Моя специализация включает в себя различные аспекты жизни: от отношений и самоопределения до бизнеса и гармонии в окружающей среде. Любой, кто стремится к лучшему самопониманию, развитию или решению сложных жизненных вопросов, может обратиться ко мне.

Какие конкретно запросы вы можете помочь решить?

Мой опыт позволяет работать с различными запросами – от эмоциональных и поведенческих проблем до стратегических и запросов на самоопределение. Я помогаю справиться с тревогой, проблемами самооценки, установлением приоритетов и другими.

Как проходит ваша работа с клиентами?

Мой подход индивидуален. Я использую различные инструменты и методики, подстраиваясь под уникальные потребности каждого клиента. Сессии могут быть как онлайн, так и офлайн, обеспечивая комфорт и удобство.

Каковы результаты работы с вами?

Мои клиенты достигают различных целей – начиная от уверенности в себе и баланса между работой и личной жизнью, и заканчивая развитием собственного бизнеса, гармонией в отношениях и переходом на новый уровень жизни.

Как долго обычно длится процесс достижения результатов?

Время достижения результатов индивидуально и зависит от конкретных запросов. Но часто уже после нескольких сессий клиенты замечают изменения в своей жизни и мышления.

Как я могу начать работать с вами?

Для начала работы просто свяжитесь со мной через форму на сайте или отправьте сообщение. Мы обсудим ваши запросы, подберем оптимальный план работы и начнем двигаться к вашим целям.

МОЙ ИНСТАГРАМ

МЕДИТАЦИИ

Я — богиня!

28
Медитация сохраняется у вас навсегда!

Линия Жизни. Выбор пути

28
Медитация сохраняется у вас навсегда!

Рождение. Твоя уникальность

28
Медитация сохраняется у вас навсегда!

Пробуждение творческой энергии. Сок Земли

28
Медитация сохраняется у вас навсегда!

Лучшая версия себя!

28
Медитация сохраняется у вас навсегда!

Твоя территория. Комната молодости и красоты.

28
Медитация сохраняется у вас навсегда!

Наполнение энергией. Твой сосуд

28
Медитация сохраняется у вас навсегда!

Изобилие

28
Медитация сохраняется у вас навсегда!

ТЕХНИКИ

Денежная шляпа

38
После оплаты техника доступна по этой ссылке. Доступ к видео-технике остаётся навсегда!

СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ

Отправляя свой запрос, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности